6 ствари које морате одмах учинити под тушем

Тајне туша 1од 7Тајне туша

Наравно, ваш типични туш оставља вас чистим и без стрништа (кад ионако има времена), али ако све што радите је шампонирање и бријање тамо, потпуно сте пропустили. Ове једноставне измене могу одвести ваш свакодневни туш од обичног до попустљивог - а за то вам није потребно много времена.

Кључ: Заиста размислите о редоследу у коме радите - можете учинити ствари брже ако сте стратешки, каже Јосхуа Зеицхнер, др., Директор козметичких и клиничких истраживања на одељењу за дерматологију Медицинског центра Моунт Синаи. Ево шта треба да урадите за своје најлепше искуство туширања.



зашто ми је менструација тако блага овог месеца

За више пречица за лепоту и природне сјајне трикове пријавите се на наш Невслеттер Лоок-Иоур-Бест Беаути.



Суво четкање 2од 7Суво четкање

Овај третман коже изнутра вредан је додатних 120 секунди које су јој потребне. Суво четкање побољшава циркулацију и проток лимфне течности, која избацује токсине из околних ћелија, и одстрањује досадне, мртве ћелије коже како би открила сјајну кожу испод. То је одличан начин за стимулисање ћелија коже, каже Цецилиа Вонг, холистичка фацијалисткиња и власница Цецилиа Вонг његе коже у Њујорку.

Када то учинити: Пре него што уђете под туш, узмите четку од природне чекиње и радите од стопала навише равномерним потезима у смеру вашег срца 3 до 5 минута. Погледајте овај брзи видео да видите како се то ради.



Хидратација косе 3од 7Хидратација косе

Добијте сјајнију, свиленкасту косу без додавања једне секунде у своју рутину тако што ћете замијенити свој уобичајени регенератор дубоким регенератором једном или два пута седмично. Топлота и пара туша помажу дубоком регенератору да продре у праменове, каже Јамие Ахн, власник НИЦ’с Товнхоусе Спа и Ацкуа Беаути Бар. Нема потребе да се спремате за фини третман косе. Можете користити серум на бази уља или само пробати маслиново уље из своје кухиње, каже Ахн.

Када то учинити: Ако шампонирате, нанесите дубоки регенератор или уље одмах након што исперете шампон и оставите да омекша праменове док перете остатак тела. Ако прескачете пилинг, утрљајте га у врхове косе пре него што се истуширате и исперите непосредно пре него што искочите како бисте максимално продужили време третмана.

Брза нега лица 4од 7Брза нега лица

Није вам потребно додатних 30 минута да бисте се почастили маском за лице. Многе маске препоручују само 10-минутни период одмора-нека вам то буде један од првих задатака, а једино додатно време које ћете потрошити је неколико секунди које су вам потребне за примену. Направити маску под тушем је одлично - пара отвара поре, а сви хранљиви састојци и витамини се много лакше апсорбују у вашу кожу, каже Вонг.



Маске на бази гела адутирају кремасте верзије под тушем; омекшавају, али не клизе са мокре коже. За опцију „уради сам“, Вонг воли хидратантни ефекат слоја органског, сировог меда и предлаже додавање цхиа семенки у било коју маску неколико пута недељно како би се постигао нежан ефекат пилинга током уклањања.

Када то учинити: Одмах након што очистите лице, нанесите маску на маску и оставите да делује док не будете спремни за испирање.

Замене за омекшавање коже 5од 7Замене за омекшавање коже

Највећа грешка коју људи чине је одговор на суву кожу која се љушти оштрим пилингом, каже др Зеицхнер. Уместо тога, постаните мекши по целој кожи мењајући сапуне за сушење за кремасто умивање тела или уље за чишћење и замену традиционалне креме за бријање за хидратантно уље за бријање. Свиђа нам се умирујући гел за умивање тела др Хаусцхка (25 долара, амазон.цом ) и Сомерсетс Оригинал Но. 1 уље за бријање (15 УСД, амазон.цом ), који хидратизирају природним уљима без скидања властите коже.

Када то учинити: Уз ове надоградње паметних производа, једноставно прање тела ваша је карта до блиставе коже. За екстра свиленкаст завршетак, истисните мало длаке за умивање тела на длан, прелијте посипом сировог шећера или јодиране морске соли и утрљајте по телу како бисте нежно загладили кожу током чишћења.

1-минутни мани-педи 6од 71-минутни мани-педи

Тај клизави филм који вам је остао након што сте кондиционирали косу? Немојте га испирати у одвод. Ахн предлаже да ручно утрљате било који преостали производ у заноктице и пете стопала, па чак и да га утрљате у кожу испод ноктију четком за нокте.

Када то учинити: Након што ставите балзам за косу. Ако је вашим стопалима потребна додатна љубав, испробајте простирку од природних влакана попут подлоге за рибање од песка и луфе Солеватион (37 УСД, амазон.цом ). Измешајте, окрените и клизите стопалима по површини да бисте изгладили ђонове док се туширате.

најбоља дрогеријска подлога за суву кожу

Још из Превенције: 10 ствари које ваше ноге говоре о вашем здрављу

Третман целог тела 7од 7Третман целог тела

Да бисте били сигурни да ваш сјај траје дуго након што сте напустили туширање, завршите своју рутину свеобухватним слојем лосиона одмах након што се кожа лагано осуши. Наношење хидратантне креме на свеже туширану кожу максимизира њену апсорпцију, објашњава др Зеицхнер. Он препоручује масажу у креми са глицерином и хијалуронском киселином, који су овлаживачи, супстанце које заправо привлаче водену пару на површину коже и подстичу њену апсорпцију. Свиђа нам се Пуритан'с Приде крема за лепоту са хијалуронском киселином, (13 УСД, пуритан.цом ) који се може похвалити оба састојка.

Када то учинити: Стављање лосиона може бити бол, али ако га причврстите до краја туширања, неће бити проблема. Нанесите у року од 3 до 5 минута након напуштања туша, када су врата још затворена. Др Зеицхнер каже. Желите да покушате да задржите ту влагу што је пре могуће.

Још из Превенције: 9 најбољих третмана за суву кожу

Следећи5 најбољих витамина за лепу кожу